В последние дни передвигаться по городским улицам из-за гололеда стало небезопасно. Рекомендации, как уберечь себя от травм, ушибов и растяжений, мы получили от Василия Колоса, руководителя отдела по ГО и ЧС администрации муниципального района.

– Чтобы обувь не скользила, прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту. Можете также натереть подошвы наждачной бумагой.

Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю ступню. Ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.

Если вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. Постарайтесь сгруппироваться и, перекатившись, смягчить удар о землю.

Водителям в условиях гололеда рекомендуется оставлять больше пространства между машинами. Дистанция до движущегося впереди автомобиля должна быть в 2-3 раза больше, чем обычно. Притормаживайте заранее перед поворотом или остановкой.

Следует также учесть, что во время гололеда сцепление с трассой снижается, возможны пробуксовки. Чтобы этого избежать, работать педалями акселератора и тормоза нужно максимально плавно. Это придает автомобилю большую устойчивость и снижает вероятность заноса.