» » Медики подсказали, как снизить давление без лекарств

≡ Наши рубрики


Топ новостей







Медики подсказали, как снизить давление без лекарств

03.02.2019 / Новости, В России, Здоровье
Медики подсказали, как снизить давление без лекарствМедики назвали легкие способы снизить артериальное давление без приема лекарственных препаратов. Соответствующая информация содержится в заметке, выложенной на страницах отечественных интернет-СМИ.

Как пишет сайт glavufa.ru, специалисты в области здравоохранения советуют гипертоникам отказаться от употребления спиртных напитков.

Кроме того, врачи указывают на то, что необходима хотя бы минимальная физическая активность. Согласно произведенным расчетам, чтобы укрепить мышцы сердца, достаточно прогуливаться каждый день в течение 30 минут.

Также людям с высоким давлением необходимо ограничить себя в соленой пище и включить в рацион продукты, богатые калием. Наконец, нужно пить меньше чая и кофе.

Автор: doctor.rambler.ru
 
  • Похожие новости
  • Комментарии
  • Поделиться ссылкой
Список жизненно важных лекарств пополнился 36 новыми препаратамиСписок жизненно важных лекарств пополнился 36 новыми препаратами
Список жизненно важных лекарств увеличился на 36 препаратов. Утвержденный Правительством РФ на 2019 год перечень теперь включает 735 наименований и... Подробнее
Ученые назвали самое лучшее средство от старенияУченые назвали самое лучшее средство от старения
Ученые Бристольского университета в Великобритании выяснили, что упражнения значительно уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых... Подробнее
Минздрав РФ отказался от ограничений в продаже Минздрав РФ отказался от ограничений в продаже "Боярышника", а также друг ...
Это следует из приказа Минздрава, который зарегистрировал Минюст. Ранее предполагалось, что продажа будет осуществляться по два флакона в одни руки.... Подробнее
В Ишимбае медики проведут Дни открытых дверейВ Ишимбае медики проведут Дни открытых дверей
С 23 по 27 мая 2016 года в Республике Башкортостан проводится акция «Дни народного здоровья», цель которой – профилактика сердечно-сосудистых... Подробнее
Россияне стали пить меньше алкогольных напитковРоссияне стали пить меньше алкогольных напитков
Как сообщили «Известия», в прошлом году в целом потребление спиртного на душу населения в России сократилось на 0,2 литра спирта.... Подробнее
Весна: хорошее настроение и... высокое давлениеВесна: хорошее настроение и... высокое давление
Первая половина весны характеризуется переменчивой погодой и обострением многих хронических заболеваний. Кому стоит опасаться больше других и как... Подробнее
Обезвредить Обезвредить "тихого убийцу"
Бичом современности медики называют повышенное артериальное давление. Еще одно название гипертонии – «тихий убийца».... Подробнее
Жизненно важноЖизненно важно
В здании терапевтического корпуса Ишимбайской Центральной районной больницы открылось отделение гемодиализа.... Подробнее
Сердце для жизниСердце для жизни
24 сентября в Ишимбайской ЦРБ пройдет день открытых дверей, приуроченный к Всемирному дню сердца.... Подробнее
Пережить весну без потерьПережить весну без потерь
Весна, межсезонье, разгул простудных заболеваний. Добавьте сюда сезонную депрессию, и вот результат – иммунная система дала сбой. Избежать всего... Подробнее
Имя:*
E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Сколько зеленых кружочков?: *
html-ссылка:


BB-cсылка:


Прямая ссылка

Сайт МР Ишимбайский район Агентство по печати и средствам массовой информации РБ